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Opinião

Artur Fontes

«Ça vas?». Autor: Artur Fontes

«O meu pai foi enterrado em Ecquedecques, mas com uma bandeira e um saco de terra do seu país» Joana Carvalho Fernandes “A porteira, a madame” João Assunção faleceu em 1975, com 80 anos. Sepultado em Ecquedecques. Fixara-se em França, após o Armistício que pusera fim à 1ª Grande Guerra, …

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António Lopes

A governação do “Nada”. Autor: António Lopes

Na última Assembleia Municipal, no meio do desespero cada vez mais visível, assisti, pateticamente, ao elogio do “Nada”. Um episódio que me fez recordar o Padre António Vieira. Nos idos anos de 1670, semi-exilado em Roma, o padre António Vieira, perseguido e ostracizado quer pelos seus compatriotas quer pelos esbirros …

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António Mateus Dias

Com 400 euros gastos em campanha, conseguimos 12 mil votos. Autor: António Mateus Dias.

Para uma pessoa como eu que, juntamente com uma vintena de amigos, sem qualquer experiência politica, todos desconhecidos do publico em geral, pessoas das mais variadas profissões e dos mais variados extractos sociais, maioritariamente reformados/pensionistas, sem qualquer meio físico ou material, com apenas cerca de 400 euros gastos em materiais (papel, toner …

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Doutor Rui Tato Marinho

Como vai o fígado dos portugueses? Autor: Rui Tato Marinho

O fígado é um dos órgãos mais vitais do nosso organismo. Tem sido um órgão algo misterioso e desconhecido até há alguns anos. Pesa cerca de 1,5kg, é castanho-escuro e localiza-se à direita, na parte superior do abdómen, bem protegido por baixo das costelas. É de consistência mole, está cheio …

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Luís Marques

Treino da flexibilidade. Autor: Luís Marques

Flexibilidade? Sim, é uma capacidade motora que interfere na performance, saúde e prevenção de lesões. O “comum mortal” concentra os seus esforços no treino da força e da resistência, abdicando do treino da flexibilidade, treino este de extrema importância no desenvolvimento da força, da resistência e da velocidade. Importa, assim, …

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Dia das Doenças Raras assinala-se a 29 de Fevereiro. Autora: Marta Jacinto

A grande maioria das doenças raras é grave, crónica e debilitante. Estima-se que as doenças raras afetem, ao todo, entre 6 a 8 por cento da população, o que representa entre 24 e 36 milhões de pessoas na Comunidade Europeia (equivalente à população conjunta da Holanda, Bélgica e Luxemburgo). A …

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Varicela pode contribuir para o desenvolvimento de nevralgia pós herpética. Autora: Beatriz Craveiro Lopes

A nevralgia pós herpética é um tipo de dor neuropática que resulta de uma infecção por herpes zoster, também conhecido por “zona”, o vírus responsável pela varicela. Após a varicela, o vírus fica “adormecido” nas células nervosas da pessoa infectada e pode nunca voltar a manifestar-se. Contudo, com a idade …

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Poderes (mal) ocultos apertam cerco a Alexandrino… Autor: João Dinis

Não, não vamos falar em aspectos públicos da acção política do actual Presidente da Câmara. Vamos falar um pouco sobre aspectos da pressão partidária – pública – que o PS está a fazer, sem grandes escrúpulos, para “obrigar” o Prof. José Carlos Alexandrino Mendes a recandidatar-se à presidência da Câmara …

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Novas tecnologias no tratamento da diabetes. Autor: Francisco Carrilho

O tratamento da diabetes é um desafio permanente no sentido de se conseguir que os diabéticos tenham um melhor controlo da glicemia e não desenvolvam as conhecidas e temidas complicações secundárias da doença. No tratamento da diabetes tipo 1 dispomos hoje de um conjunto alargado e diversificado de insulinas que …

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Emagrecer ou Mudar de vida? Autor: Luís Marques

Método de treino………….Paciência. Autor: Luís Marques

Inspira, expira, inspira, expira…………….. esta é a base do sucesso em situações de controvérsia, debate ou mesmo no exercer das nossas funções profissionais do dia-a-dia. As diferentes visões/opiniões de certos contextos obrigam-nos a ser contidos, e a reformular a forma de expressar tudo que sabemos estar certo no desempenho das …

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